早いもので、もう桜の季節ですね。

先週末の写真ですが満開です。




世の中も、被災地も、自分自身も、

春のように明るく元気になると良いですね！



最近、年明けからの疲れらや、いろんな事で疲れきってます。

体調もイマイチ、酷い下痢で一日５〜１０回もトイレに隠ってます。

ちょっと喘息も出ているし・・・心も身体もリフレッシュしたい。春だし。


昨日から新しいエッセンシャルオイルを使ってます。

呼吸器や消化器にも良いといわれる「リツエアクベバ」です。

いままでレモングラスを使っていましたが、ちょっと強いので今回は同じような系統の「リツエアクベバ」にしてみました。

レモングラスよりも、香りの強さも穏やかでスッキリした感じで良いです。

そのまま使っても良いし、少し異なるエッセンスを加えても良さそうです。

エッセンシャルオイルではありませんが、ルームフレグランスでずっと使ってる、

グリーンティの香りも好きです。

我が家の香りは４〜５種類（エッセンシャルオイルは３種）しかないけど、

いろいろ組み合わせて好みの香りと効能を作ってみたいと思います。

香りでリフレッシュし体調にも効果あり！

こういう楽しみも良いとおもいます。